17.31
idag har jag varit ledig. vaknade ändå klockan 7 imorse av ren vana så kunde lika gärna dragit och jobbat haha.. jag cyklade iallefall iväg till gymmet och köttade, kommer ha träningsvärk imorn känner jag redan nu. kroppen bara skakar haha. jag MÅSTE släpa iväg mig till gymmet varje jobbfri dag eftersom jobb + träning verkligen inte går ihop, man är allt för trött och hungrig för att orka ta sig till gymmet när man jobbat till klockan fem. de dagar jag jobbar får jag iallefall lite vardagsmotion genom att jag cyklar nästan 2 mil fram och tillbaka till jobbet plus att jag tvingar ut mig själv på en powerwalk varje kväll för att det inte ska gå allt för lång tid mellan träningstillfällena och för att hålla konditionen igång. man sover även mycket lättare och skönare när man fått lite frisk luft sen :) jag har verkligen lyckats få rutin på sovvanorna igen, förut kunde jag ligga vaken till fyra utan att vara minsta trött men nu sover jag som ett lite barn runt klockan tio. det gör det även mycket lättare att gå upp tidigt på morgonen, skönt! men iallefall, när jag kom hem städade jag mitt rum vilket verkligen behövdes och inredde med lite nya ljus, mysigt nu till hösten! jag har även tvättat alla mina sminkborstar vilket tog aslång tid.. ganska produktiv dag känner jag, snart ska jag äta lite och sen ge mig ut på en powerwalk innan träningsvärken slår till med sina fulla kraft.
har bara bilder med blondt hår på datorn tyvärr.. får ta lite nya bilder nån dag
Kommentarer
Trackback
